Un posparto consciente

Después de haber tenido un embarazo no planificado y un posparto nublado por la depresión, para mi segundo embarazo decidí prepararme más que nunca. En la búsqueda de un plan posparto y de recursos para esta etapa para mi propio aprendizaje, me topé con que no había un recurso en español que nos enseñara a cuidarnos y a ayudarnos a nosotras las madres. Durante mi segundo posparto, pasé por la crisis del huracán María en el 2017, una mudanza a los Estados Unidos y la partida de mi esposo a la fuerza militar. Todo el mismo año. Pero haberme preparado para el posparto con grupo de apoyo y demás me ayudó a no recaer en otra depresión posparto profunda. En este curso te enseñaré mostrándote las prácticas que implementé, tips, información educativa de cuidado de la salud mental, sexual y de pareja y mucho más. Prepárate a aprender lo que te ayudará a mantener tu salud mental durante el primer año de bebé. El propósito de este curso es que al culminar tengas todo lo indispensable para prepararte emocionalmente y físicamente para esta etapa tan importante para toda la familia. Aquí vas al posparto sin ninguna duda, llegarás a él sin sorpresas.